karate

Karate har alltid varit mer än bara en kampsport för oss. När vi först började vår resa inom karate, insåg vi snabbt att det handlar om mycket mer än att bara lära sig självförsvarstekniker. Det är en livsstil som påverkar både kropp och själ på djupgående sätt. Genom träning utvecklar vi: Fysisk styrka och flexibilitet …

träna karate

Karate: Mer än bara fysisk träning Vi har alla hört om de många fördelarna med att träna karate, men hur många av oss har verkligen tagit steget för att prova det själva? Karaten erbjuder inte bara en utmärkt form av fysisk träning, utan den stärker också vår självkänsla, disciplin och mentala fokus. Inre lugn i …

judo

Vi har alltid varit fascinerade av kampsporternas värld, och judo har särskilt fångat vår uppmärksamhet. Det är inte bara en sport, utan en livsstil som erbjuder en mängd hälsofördelar. Genom att upptäcka judo har vi fått möjligheten att förbättra vår fysiska och mentala hälsa på många sätt. Träningen: Stärker vår kropp Förbättrar vår flexibilitet och …

träna judo

Vi har alla hört talas om de många fördelarna med att träna judo, men frågan är: har vi verkligen förstått dem? Som grupp har vi bestämt oss för att dyka djupare in i denna fascinerande kampsport för att verkligen upptäcka hur den kan förbättra våra liv. Judo är inte bara en fysisk aktivitet; det är …

jujutsu

Vi har alltid varit fascinerade av kampsporter och deras rika historia. När vi började utforska jujutsu insåg vi snabbt att denna konstform inte bara är en fysisk disciplin utan också en djupgående mental upplevelse. Jujutsu, med sina rötter i det gamla Japan, erbjuder en unik kombination av: Självförsvar Filosofi Kroppsmedvetenhet Vi finner det fascinerande hur …

träna jujutsu

Vi är glada över att kunna dela med oss av de många fördelarna med att träna jujutsu, en kampsport som inte bara stärker kroppen utan också berikar själen. För oss har jujutsu blivit mer än bara en träningsform; det är ett sätt att leva, ett sätt att växa både fysiskt och mentalt. När vi började …

tävlingar i kampsporter

I Sverige har vi alltid haft en fascination för kampsporter och den spänning som dessa tävlingar erbjuder. Vi känner en stark dragning till adrenalinet och den oslagbara känslan av att se atleter ge allt de har på arenan. I denna artikel kommer vi att utforska de mest spännande kampsportstävlingar som hålls i vårt land. Från …

SM i judo

Välkommen till vår guide till SM i judo 2023, ett av de mest spännande och prestigefyllda evenemangen i den svenska idrottskalendern. Här tar vi med dig på en resa genom allt du behöver veta om detta mästerskap. Innehåll: Lovande deltagare och deras tidigare prestationer Regler och format för tävlingen Historien bakom SM i judo och …

SM i karate

Vi är glada att få dela med oss av vår upplevelse från SM i karate 2023, en tävling som verkligen satte sina spår i karatehistorien. När vi anlände till arenan kände vi direkt den elektriska stämningen i luften, där förväntningarna var höga och deltagarna redo att visa sina färdigheter. Tävlingen samlade de bästa karateutövarna från …

SM i jujutsu

Vi står inför ett spännande år med Svenska Mästerskapen i jujutsu 2023, och vi är lika förväntansfulla som ni över vad som väntar. Årets mästerskap lovar att bli en av de mest minnesvärda tävlingarna hittills, med deltagare från hela landet som samlas för att visa upp sin skicklighet och passion för denna fascinerande kampsport. Vi …