Tai Chi Pushing Hands Principer & Applikationer

2 dagars workshop:

• 8 krafter – Ba Jin

• 7 Stars, 9 Palace & Reeling Silk Pushing Hands

• Rotning & Rörlighet

• 5 close quarter strategies

• Ba Jin - Applikationer

• För tävlingsintresserade - tävlingsträning

Pushing Hands:

Innebär träning i förmågan att hantera kraft. Träningen kan vara förutbestämd eller spontan, och bygger upp förmågor som; att upptäcka/lyssna, hantera/transformera och avge kraft,  kontinuitet, struktur, följsamhet, uppmärksamhet, ”mind-set” mm.

Helgen fokuseras på att praktiskt arbeta med och förstå hur principer i Form och Pushing Hands fungerar tillsammans. För nybörjare fokuseras träningen på att bygga upp och förstå grundprinciperna i Tai Chi.

Eftersom EM i Taijiquan går av stapeln i Budapest i november 2010 så fokuseras en del av seminariet på tävlingsträning för de som avser att delta....och ta hem medaljer!

Förkunskapskrav: Nybörjare och uppåt.

Tider: söndag: 09.00 - 16.00, lunch 12.30 - 13.30

Kostnad: Medlemmar PTCC Linköping Wu Guan: 300 SEK en dag.

Övriga: 400 SEK en dag

Anmälningsavgift 200 SEK betalas senast 2010-06-06 kontant mot kvitto eller på
Bankgiro: 5441-5997