Shi San Shi Qiang 太極十三勢搶 – Spjut Seminarie

• Grunder och Principer i Spjutträning
• De 8 Krafterna i Spjutträning
• "Pushing Spears"
  
• 10 kriterier för god VapenForm
• Orthrodoxa Applikationer
• En intensiv och utmanande helg!

Shi San Shi betyder ”de tretton taktikerna/strategierna” och är ett av de gamla namnen på Tai Chi Chuan ( 8 Krafter & 5 Förflyttningar). Spjutträning befrämjar fokus och användande av ”full body power”. Den mentala aspekt som förknippas med Spjutet är visdom.

Tider:
Lördag: 10.00 - 17.00, med lunch 12.30 - 13.30

Kostnad:
Medlemmar PTCC Linköping Wu Guan: 300 1 dag.
Övriga: 400 SEK 1 dag.

Anmälningsavgift 200 SEK betalas senast 2010-04-16 kontant eller på
Bankgiro: 5441-5997