Klubben för oss som gillar kampsporter!
Ursprunget på Okinawa Karate har sina rötter på ön Okinawa i Japan. Under medeltiden var Okinawa en del av kungariket Ryukyu, som hade starka handelsförbindelser med Kina. Under denna tid influerades de lokala stridskonsterna av kinesiska kampsystem, särskilt från Fujian-provinsen. Förbud och hemlig träning Under 1600-talet förbjöd den japanska Satsuma-klanen alla vapen på Okinawa. Detta …
Boxning är en av de äldsta kampsporterna i världen, med anor från antikens civilisationer. De tidigaste bevisen på boxning går tillbaka till Egypten och Mesopotamien runt 3000 f.Kr. Sporten var även en del av de antika olympiska spelen i Grekland år 688 f.Kr., där kämpar slog mot varandra med händerna lindade i läderband. Romarriket och …
Tae kwon do har sina rötter i Korea och är en av landets mest betydelsefulla kampsporter. Dess historia sträcker sig tusentals år tillbaka till forntida stridstekniker som taekkyeon och subak, vilka användes både i militära sammanhang och som självförsvar. Japansk ockupation och förbud Under den japanska ockupationen av Korea mellan 1910 och 1945 förbjöds …
Världen är fylld av unika och kraftfulla kampsporter, var och en med sin egen historia och filosofi. I denna artikelserie utforskar vi de mest kända kampsporterna, deras ursprung och hur de har utvecklats genom tiderna. Vi börjar med en översikt av de stora kampsporterna och vilka länder och städer de kommer ifrån. Karate Karate har …
Karate har alltid varit mer än bara en kampsport för oss. När vi först började vår resa inom karate, insåg vi snabbt att det handlar om mycket mer än att bara lära sig självförsvarstekniker. Det är en livsstil som påverkar både kropp och själ på djupgående sätt. Genom träning utvecklar vi: Fysisk styrka och flexibilitet …
Karate: Mer än bara fysisk träning Vi har alla hört om de många fördelarna med att träna karate, men hur många av oss har verkligen tagit steget för att prova det själva? Karaten erbjuder inte bara en utmärkt form av fysisk träning, utan den stärker också vår självkänsla, disciplin och mentala fokus. Inre lugn i …
Vi har alltid varit fascinerade av kampsporternas värld, och judo har särskilt fångat vår uppmärksamhet. Det är inte bara en sport, utan en livsstil som erbjuder en mängd hälsofördelar. Genom att upptäcka judo har vi fått möjligheten att förbättra vår fysiska och mentala hälsa på många sätt. Träningen: Stärker vår kropp Förbättrar vår flexibilitet och …
Vi har alla hört talas om de många fördelarna med att träna judo, men frågan är: har vi verkligen förstått dem? Som grupp har vi bestämt oss för att dyka djupare in i denna fascinerande kampsport för att verkligen upptäcka hur den kan förbättra våra liv. Judo är inte bara en fysisk aktivitet; det är …
Vi har alltid varit fascinerade av kampsporter och deras rika historia. När vi började utforska jujutsu insåg vi snabbt att denna konstform inte bara är en fysisk disciplin utan också en djupgående mental upplevelse. Jujutsu, med sina rötter i det gamla Japan, erbjuder en unik kombination av: Självförsvar Filosofi Kroppsmedvetenhet Vi finner det fascinerande hur …
Vi är glada över att kunna dela med oss av de många fördelarna med att träna jujutsu, en kampsport som inte bara stärker kroppen utan också berikar själen. För oss har jujutsu blivit mer än bara en träningsform; det är ett sätt att leva, ett sätt att växa både fysiskt och mentalt. När vi började …