Klubben för oss som gillar kampsporter!
Ursprunget på Okinawa Karate har sina rötter på ön Okinawa i Japan. Under medeltiden var Okinawa en del av kungariket Ryukyu, som hade starka handelsförbindelser med Kina. Under denna tid influerades de lokala stridskonsterna av kinesiska kampsystem, särskilt från Fujian-provinsen. Förbud och hemlig träning Under 1600-talet förbjöd den japanska Satsuma-klanen alla vapen på Okinawa. Detta …
Karate: Mer än bara fysisk träning Vi har alla hört om de många fördelarna med att träna karate, men hur många av oss har verkligen tagit steget för att prova det själva? Karaten erbjuder inte bara en utmärkt form av fysisk träning, utan den stärker också vår självkänsla, disciplin och mentala fokus. Inre lugn i …
Karate har alltid varit mer än bara en kampsport för oss. När vi först började vår resa inom karate, insåg vi snabbt att det handlar om mycket mer än att bara lära sig självförsvarstekniker. Det är en livsstil som påverkar både kropp och själ på djupgående sätt. Genom träning utvecklar vi: Fysisk styrka och flexibilitet …